۲. آیا این باور، همیشه و بدون استثنا در مورد شما مصداق دارد.۴. تصور کنید که از این نقطه شعله‌ای برمی‌خیزد. این شعله نماد آرامش شما است. انرژی بدنتان را می‌سوزاند.به این دلیل شیرینی‌ها بلافاصله